2024年十大最好听的歌女生唱(2021年好听的女生歌曲)

明日（4月7日）特价

　　菜花

抢鲜价：1.19元/500g

　　干锅菜花的做法：

　　【材料】花菜400克、五花肉100克、酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量

　　【做法】1.花菜用盐水洗净并切成小朵，煮熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。

2.锅中放油烧热，加入五花肉片炒熟，然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻。

　　3.加入红辣椒段、大蒜片、香葱段和酱油翻炒片刻后起锅。

新鲜抢先

——特别的你需要特别的美味...

　　释迦

抢鲜价：35元/个

　　释迦为热带名果，其风味为人喜爱，果实营养极其丰富。

　　保健作用

　　释迦营养极丰富， 热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强 骨骼、预防坏血病、增强免疫力、抗癌。自古称为上等滋补品，营养价值极高。

　　果实主供鲜食，也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等，其根可作泻药，叶可作伤口消毒;果肉加糖加乳，制成香普拉(Champola)，是提神解渴的食品。

　　糖尿病患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。 释迦纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

　　它具有降 血糖的功效，在国外常用来治疗 糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

　　释迦纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

　　释迦还是最佳的 抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，能美白肌肤 。

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