信念影响行为(信念影响行为,行为也会影响信念)

「你创造你自己的实相」

赛斯哲学体系的核心是：你创造你自己的实相。我们用思想、信念、情绪、感受、想象力和行动力来创造实相。

创造实相的口诀：思想信念先确定，情绪感受跟着来，想象能力大发挥，实际行动不可少，实相创造就发生。

如何在日常生活当中活用赛斯哲学体系？

学习赛斯哲学体系就是要让我们回来观照自己的内心，观照我们内心的起心动念，了解自己对世间所有万事万物有什么看法。

例如，你对父母会有你自己的看法，你对小孩也有你自己的感受，你对公司的老板、坐在旁边的同事有你自己的感觉，从早到晚，我们对世间的起心动念、对身边一切都有自己的看法与感受。

在日常生活当中如何觉察到自己的意念和能量的投射？

万事万物都是由意念与能量所形成。例如，你看到的木桌子，两百年前它是一堆土，两百年后它是一堆灰烬，你所看到的桌子只是你现在看到的，它是意念与能量所形成的物质。

身体是一种波动，癌症是一种波动，命运也是一种能量波。当你明白所有一切都是一种波动，你就可以开始用你的意念去影响身边一切。

当你开始了解你内在心灵的能量波动，你的意念、你的感受，你的正能量或负能量的投射，你会了解到内在的心灵能量与外在所有物质的互动。

带着这样的了解回到现实生活中，你开的车子会比较安全不易出事故、抛锚或故障，还能省油，你会出入平安，屋子不会漏水，马桶不会堵，使用的物品都会耐用，因为你的波动是和谐与平安的波动。

赛斯哲学体系就是让每一个人回来观照内心，认识自己内心的波以及万事万物的波，你的意念是一种波、你的情绪是一种波。当你内心的波动改变了，你的命运也因此而改变。

摘自 | 行住坐卧皆赛斯：如何活用赛斯心法

主讲 | 许添盛医师

整理 | 艾米尔

插画 | 小森裕三

编辑 | 麦田心灵

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主题： 赛斯书《个人实相的本质》

时间：7月8-11日

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麦田心灵致力于将许添盛心灵动力学，以及源自美国的赛斯哲学体系的专业知识落实到日常生活中，使每一个人都有机会得到专业、温暖而有力的支持，全方位提升每个人的身心灵整体健康成长！