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高三党的营养是很多家长关注的话题。 怎样吃、吃什么才能让考生保持体力充沛，精神饱满?如出现较长时间的眼睛疲劳、记忆力减退或学习处于比较紧张的阶段，要适当增加维生素A、E和卵磷脂的摄入。 血糖是大脑的直接...
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