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1.专注做1件事情，简单地活着 2.练习瑜伽，是个很好的机会，让你保持对自我探索的好奇心。 3.专当你心里有对他人的爱时，你就会看到他们身上的闪光点，你看到的越多，你自己也会发光。 4.呼吸，对生命...
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